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清炒菠菜

月亮私家烘焙 发布
清炒菠菜

菠菜具有补血通便等功效,常吃菠菜可以预防贫血, 预防衰老和对儿童的视力有保护作用,对于便秘的人更要吃菠菜,因为它有通便作用。

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分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐
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