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青鱼这样做用来招待亲朋好友聚餐:不仅省钱还倍有面子

青鱼这样做用来招待亲朋好友聚餐:不仅省钱还倍有面子

春节或者平时亲朋好友聚会避免不了聚餐,但出去吃虽然能省事减少麻烦,但长期以往是一笔不小的开支,尤其是过年的时候,难免会走亲访友。今天我教大家做一款招待家里来客必备的快手家常菜~红烧青鱼。


青鱼有益气化湿、和中、截疟、养肝明目、养胃的功效,经常吃青鱼可以预防人的视力。

主料
辅料

红烧青鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、青鱼有益气化湿、和中、截疟、养肝明目、养胃的功效。
意见建议:青鱼主治脚气湿痹、烦闷、疟疾、血淋等症。胆有毒.不可内服。
2、喜欢吃辣的可以加点干辣椒进去。
3、不喜欢香菜的可以不加。
4、青鱼的挑选:
(1):鳃盖紧闭,不易打开,鳃片鲜红,鳃丝清晰,表明鱼质量新鲜。新鲜的鱼眼球饱满突出,角膜透明,眼面发亮。
(2):如果鳃盖不紧,容易打开,鳃片淡红、紫红或暗红,鳃丝粘连,稍有异味但无腐败异臭的,则为质量较差的鱼;不新鲜的鱼眼球平坦或稍有凹陷,角膜混浊,色泽灰暗,或有溢血发红。
5、用姜片擦拭一遍锅在煎鱼不会粘锅。
分类: 热菜 家常菜 海鲜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐
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