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南瓜粥
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特别适合宝宝和老人吃哦
简单
烧
清淡
十分钟
主料
南瓜
6毛钱的
大米
一把
辅料
盐
一点点
油
一点点
南瓜粥的做法步骤
1.
南瓜削皮,切薄片放入锅里隔水蒸, 同时煮上粥,放一点点油(这里我用的是小炖锅,因为是给宝宝吃的,量少,可以用电饭煲等等)。
2.
把蒸熟的南瓜拿出来,用勺子稍微压下就成泥了,倒入差不多煮好的粥里,搅拌均匀,稍微在煮下,这里没写煮的时间,(因为用的锅不同,时间也不同)。
3.
用勺子搅拌下,看起来黏黏稠稠的,加一点点盐,搅拌均匀就ok了。
分类:
主食
家常菜
冬季食谱
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