低脂双拼菜花独家

米拉Miira

低脂双拼菜花

今来一款低脂菜品，双拼菜花🥦好吃又健康，小伙伴们一起来吧！

主料

辅料

调料

低脂双拼菜花的做法步骤

1.菜花和西兰花备用。
2.掰小朵用盐水浸泡一会儿。
3.葱蒜和番茄备用。
4.小葱和蒜，番茄改刀备用。
5.菜花和西兰花控水。
6.锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
7.放入菜花和西兰花翻炒。
8.加入番茄继续翻炒。
9.放入五香粉和酱油调味。
10.出锅加盐即可。
11.低脂小菜，请您品鉴。
12.成品图。

小窍门&温馨提示

祝亲爱的越来越瘦哦！

分类：素菜家常菜快手菜

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