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牛肉庚杏鲍炒蒜苔
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蒜苔春季时令蔬菜,抵抗力差就吃这蔬菜,提高免疫力少感冒,营养还杀菌,多吃春季时令蔬菜,提高抵抗力,牛肉庚杏鲍菇炒蒜苔超级营养好吃下饭。
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
牛肉庚
3块
杏鲍菇
1根
蒜苔
300
辅料
香葱
2垠
调料
油
少许
蚝油
少许
盐
少许
五香粉
少许
牛肉庚杏鲍炒蒜苔的做法步骤
1.
牛肉庚3块,杏鲍菇1个,蒜台300克,香葱2棵。
2.
蒜苔择洗干净切寸段。
3.
牛肉庚切条,杏鲍菇切条,香葱也切条。
4.
准备好所有食材。
5.
平底锅加热加点油炒香葱花,加杏鲍菇翻炒,然后加蒜苔翻炒,加牛肉庚翻炒,加点蚝油,加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
6.
牛肉庚杏鲍菇炒蒜苔超级营养好吃下饭。
分类:
热菜
家常菜
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