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紫甘蓝时蔬火腿沙拉
独家
RLing
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色泽艳丽,口感脆爽,非常的开胃,好吃零负担,非常适合瘦身的朋友哦!
初级
拌
清淡
十分钟
食材明细
主料
紫甘蓝
适量
花生米
适量(熟的)
黄瓜
半根
火腿
适量
辅料
丘比沙拉酱
适量
紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤
1.
备好食材:如图,紫甘蓝洗净,黄瓜洗净去皮分别过纯净水沥干水份备用,火腿备好。
2.
花生米备好。
3.
丘比沙拉酱备好。
4.
黄瓜切成丝放入大碗内。
5.
紫甘蓝切成丝放入碗内。
6.
火腿切成丝放入。
7.
淋上适量沙拉酱。
8.
放入花生米拌匀即可。
9.
装入盘中,撒上少许芝麻。
10.
成品图。
11.
成品图。
小窍门&温馨提示
紫甘蓝,黄瓜洗净后,分别过纯净水沥干备用!
分类:
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
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