蒜薹炒鸡胸肉

夏天苦滋滋发布

蒜薹炒鸡胸肉

食材明细

主料

辅料

蒜薹炒鸡胸肉的做法步骤

1.鸡胸肉洗净切块，加入盐、生粉、油、蚝油抓匀腌制10分钟左右。
2.蒜薹切成段。
3.锅中放水烧开后放入蒜薹焯水。
4.锅中热油放辣椒炒香。
5.倒入鸡胸肉翻炒后加少许水煮2至3分钟左右。
6.再倒入蒜薹翻炒均匀，加入少许蚝油即可。
7.成品图。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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