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蒸茄子
吃不胖是个终极梦想
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简单
蒸
酸辣
二十分钟
食材明细
主料
茄子
适量
辅料
蒜
适量
辣椒
适量
调料
生抽
勺
陈醋
勺
蚝油
勺
白糖
适量
盐
适量
蒸茄子的做法步骤
1.
茄子洗净切大段。
2.
上锅大火蒸15分。
3.
筷子插一下,软了就好了。
4.
用筷子撕成条,搅拌一下。
5.
准备蒜末。
6.
倒入两勺生抽,两勺陈醋,一勺耗油,一勺白糖,适量盐,最后加入一勺辣椒油,搅拌均匀。
7.
调好的料汁倒入茄子。
8.
上面撒上切碎的小米椒。
9.
起锅热油。
10.
趁热泼上热油,出锅。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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