说到空心菜,相信大家都不陌生,夏天的空心菜,不仅好吃,杆脆、叶嫩、水分充足,还具有很高的营养价值;特别是夏季高温,人体大量出汗可能会引发轻度钾缺乏症,而空心菜就是最好的补钾小能手。 空心菜堪称是“补钾小能手”!清热祛湿营养高,尤其是夏季,亲们可不要错过哦。