菜谱
搜索
五香豆腐丝豆芽拌黄瓜
独家
寻梦一ZbDu
发布
五香豆腐丝豆芽拌黄瓜,夏日消暑小凉菜,是用来瘦身的最佳食材,脆嫩的黄瓜和清爽的豆芽,再加上五香豆腐丝的饱腹感,一道绝佳的减肥餐品。
简单
拌
酸甜
十分钟
食材明细
主料
五香豆腐丝
100克
绿豆芽
100克
黄瓜
2根
辅料
紫甘蓝
2片
香葱
2棵
蒜
4瓣
调料
香油
少许
白糖
少许
白醋
少许
鸡汁
少许
黑胡椒酱
少许
盐
少许
五香豆腐丝豆芽拌黄瓜的做法步骤
1.
五香豆腐丝100克,绿豆芽100克,黄瓜2根,紫甘蓝2片,香葱2棵,大蒜4瓣。
2.
黄瓜,紫甘蓝切丝,香葱大蒜切丝,豆芽开水烫一下过凉控干备用。
3.
准备好所有食材。
4.
把所有食材放一起,加白糖,白醋,食盐,鸡汁和黑胡椒酱,搅拌均匀就可以了。
5.
五香豆腐丝豆芽拌黄瓜,夏日消暑小凉菜。
分类:
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共5步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
棒棒鸡
五香毛豆
柠檬鸡爪
蓑衣黄瓜
酱黄瓜
赛肘花
水果沙拉
白斩鸡
凉拌黄瓜
健身餐
凉拌菜
猪皮冻
麻辣鸡丝
凉拌土豆丝
剁椒金针菇
桂花糯米藕
美食天下首页