菜谱
搜索
茄汁里脊
独家
噬血gg
发布
和糖醋里脊做法类似,加入番茄汁色泽好看,味道更好,不喜欢的可以不加!酸甜口,很适合夏天没胃口的你,外酥里嫩,既可下饭,也能做小零食。
简单
炸
酸甜
半小时
食材明细
主料
里脊肉
400g
辅料
鸡蛋
1个
玉米淀粉
适量
熟芝麻
适量
调料
料酒
1勺
盐
适量
胡椒粉
少许
食用油
适量
番茄汁
5勺
白糖
3勺
白醋
1勺
茄汁里脊的做法步骤
1.
里脊肉片成1cm左右的薄片,用刀背敲打。
2.
纵向切成1cm的条。
3.
里脊条里面加入盐,胡椒粉,一个蛋清,一勺料酒,抓拌均匀,腌制15分钟。
4.
玉米淀粉加入水,调成糊,里面不能出现疙瘩,面糊捞起有拉丝的感觉,面粉不能太稀了,否则挂糊挂不住。
5.
加入两勺食用油,搅拌均匀,可以减轻粘性,把腌制好的里脊条倒入,均匀的裹上糊。
6.
调个碗汁:5勺番茄汁,3勺白糖,1勺白醋,半勺盐,4勺水淀粉,搅拌均匀。
7.
起锅烧油,油温6成热,筷子下去出现密集的气泡。
8.
用筷子一条一条的放入油锅炸,炸至表面微黄定型捞出。
9.
油温8成热,下锅继续复炸一次,40秒到1分钟即可,表面炸至金黄酥脆,捞出控油。
10.
另起锅,倒入碗汁,加入一勺热油,中小火煮至粘稠。
11.
倒入炸好的里脊条,翻拌均匀。
12.
撒上熟芝麻,翻拌均匀。
13.
成品图。
小窍门&温馨提示
1、面糊也可以用面粉加个鸡蛋调糊,不要太稀,否则挂不住。
2、里脊条复炸一次,这样才能外酥里嫩的效果。
分类:
热菜
家常菜
下饭菜
查看全部(共13步)
茄汁里脊的更多做法
更多做法
茄汁版糖醋里脊
糖醋里脊
茄汁里脊
茄汁里脊
茄汁里脊
茄汁糖醋里脊
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
茄汁里脊
可乐排骨
土豆饼
蚝油豆腐
糖醋鲤鱼
宫保虾球
扣肉
芹菜炒香干
爆炒鱿鱼
白灼基围虾
香菇烧豆腐
红烧鲳鱼
香煎五花肉
拔丝地瓜
老鸭汤
上汤娃娃菜
美食天下首页