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蒜炒空心菜

蒜炒空心菜

空心菜是夏季的常菜,可以持续很长一段时间,嫩嫩的,软脆,很好吃。不过也有很多人不吃,谓之“抽筋菜”,就像我家婆就是不吃的那种,所以我家不常炒,总不能一餐炒两种青菜吧,两个大人两个小孩,浪费时间也浪费材料。
中秋老人回家了,这个时候空心菜已经很少了,逛菜市看到有嫩的,赶紧买了把回来,蒜炒嫩的,下部分炒酸辣空心菜梗,用老干妈炒,两个小家伙特别爱这个菜。

主料
辅料
调料

蒜炒空心菜的做法步骤

小窍门&温馨提示

全程大火炒,开始翻炒时铲到底,结成团后注意用锅铲一角拨拉散,特别是放盐后要拨拉均匀。
速度要快,火要大。
分类: 热菜 家常菜 快手菜
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