桂花糯米藕

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桂花糯米藕

这个季节是吃藕的季节，但是对于胃不好的人来说，吃了以后不好消化，容易胃不舒服，为了想吃到藕又不让胃难受，糯米藕是最好的选择，甜而不腻，特别适合女人服用，配上煮藕的红糖水更好。

食材明细

主料

辅料

古方红糖50g
冰糖50g
桂花蜜适量

调料

水适量

桂花糯米藕的做法步骤

1.糯米200g提前泡一个小时。
2.藕去皮洗净控干。
3.糯米控水，藕去头，把糯米用筷子填满。
4.把藕都填完糯米后，用牙签把藕都穿住，放入紫砂煲中，放入适量的水，加入冰糖，红糖，大火烧开，转小火炖一个小时。
5.煮好后等藕凉透后切片，摆好后浇上桂花蜜，就可以开吃了，好吃不腻而且好消化。

分类：小菜家常菜

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