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萝卜缨菜饼
独家
清水淡竹
初级
煎
咸鲜
二十分钟
主料
面粉
适量
萝卜缨
适量
虾皮
适量
南瓜
适量
辅料
蒜泥
适量
调料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
萝卜缨菜饼的做法步骤
1.
面粉加温水和成偏软的面团,盖盖饧发半个小时。
2.
萝卜缨清洗。
3.
锅中水烧开,放入萝卜缨焯水,捞出过凉水。
4.
挤干水分切细。
5.
南瓜切细。
6.
萝卜缨、南瓜、虾皮、蒜泥放在大碗中。
7.
加盐、蚝油、米糠油拌匀。
8.
饧发好的面团分成小剂子。
9.
擀成长方形薄片。
10.
蔬菜馅放在中间。
11.
两边向中间折起。
12.
平底锅放油烧热,放入菜饼两面煎黄。
13.
萝卜缨营养价值高,有补钙功效。
分类:
主食
面食
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午餐
晚餐
查看全部(共13步)
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