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红薯饼
乔晴0503
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红薯是很好的减肥食品,低脂肪、低热能,红薯含有大量膳食纤维,通便排毒~前几天去东北菜馆吃了个红薯饼,回来决定自己动手试一下。
初级
煎
甜味
一小时
食材明细
主料
红薯
1个
辅料
糯米粉
适量
面粉
适量
调料
白糖
适量
红薯饼的做法步骤
1.
准备红薯一个、糯米粉、黑芝麻、白糖。白糖可以换成蜂蜜,也可以加入点面粉,口感会有些许差别。
2.
红薯洗干净、削皮、切片。
3.
红薯装盘,上锅蒸20分钟。
4.
蒸好后,倒掉多余水分,把红薯片和白糖放入盆中。
5.
趁热把红薯片压成泥状,再加入糯米粉拌匀,我加了三分之一的面粉。
6.
和成一个面团,继续揉,揉光滑。
7.
把面团分成小剂子~搓成一个个红薯球。
8.
粘上少许黑芝麻,把红薯球压成饼,上一步骤也可以省略,直接做成饼。
9.
平底锅刷少许油,放入红薯饼~全程小火煎制。
10.
煎制过程中翻动红薯饼,保证两面受热均匀~红薯饼煎制金黄色,微微鼓起。
11.
盛出装盘~软糯香甜的红薯饼成功。
分类:
小吃
家常菜
早餐
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