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煎蛋萝卜丝汤
独家
红•宏
一道网红汤,美容养颜、减脂瘦身的靓汤,煎蛋萝卜丝汤。
初级
煎
咸鲜
二十分钟
主料
白萝卜
半根
鸡蛋
1个
辅料
生姜
3片
香菜
1颗
调料
盐
少许
枸杞
20颗
胡椒粉
适量
清水
1000ml
煎蛋萝卜丝汤的做法步骤
1.
准备食材(一人食)。
2.
准备辅料,生姜洗干净切成片,香菜切成末。
3.
萝卜洗干净去皮切成丝。
4.
锅中加水,水开后加少许盐将萝卜丝放进去焯水一分钟。
5.
一分钟后捞出萝卜丝。
6.
锅中倒油,油温六成热将鸡蛋打进去。
7.
煎至两面金黄捞出备用。
8.
用剩油将生姜片炒出香味。
9.
再将萝卜丝倒进去翻炒30秒。
10.
将煎好的鸡蛋放进去。
11.
里面加末过食材的开水大火煮10分钟。
12.
10分钟后将洗好的枸杞倒进去煮1分钟。
13.
最后将香菜末放进去加少许盐和胡椒粉搅拌均匀关火。
14.
成品图。
小窍门&温馨提示
1 白萝卜焯水能有效去除萝卜的辛辣味,大火焯水一分钟即可。
2 加水一定要加开水,全程大火,这样成品汤的颜色才会奶白。
3 煎鸡蛋自带鲜味,所以这道菜只加盐鲜味就足够了。
分类:
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