香椿煎鸡蛋

香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能，并有润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。



香椿为发物，多食易诱使痼疾复发，故慢性疾病患者应少食或不食。