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紫米饭
独家
小洞天
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紫米有减肥瘦身、补血、延缓衰老的作用。经常吃一些紫米非常有宜。
简单
焖
原味
半小时
食材明细
主料
紫米
1杯
辅料
大米
2杯
调料
清油
数滴
纯净水
适量
紫米饭的做法步骤
1.
将两杯大米、一杯紫米倒入锅中。
2.
放水淘洗干净。
3.
倒入纯净水,浸泡一个小时。
4.
放入电饭煲中,滴几滴清油,启动电饭煲。
5.
成品色泽靓丽,口感香韧。
小窍门&温馨提示
1.紫米较硬,煮前要用清水浸泡一小时以上。
2.滴几滴清油,煮好的米饭更加靓丽、香糯。
分类:
主食
家常菜
米饭
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