青红椒炒白玉菇

高考营养餐，今天是一款营养低脂的家常小炒~

白玉菇是菌菇的一种，其质地洁白如玉，口感脆嫩微甜，高蛋白、低脂肪，富含植物纤维和微量元素，其中丰富的硒元素可提高视力，而且易被人体吸收。青红椒富含维生素C、铁、植物纤维，其鲜艳的色彩和脆嫩的口感也让人食欲大开。

• 初级
• 炒
• 清淡
• 十分钟