荷兰豆炒百合

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  1.所用到的食材备好。
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  2.百合掰开成一片片的，洗净。
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  3.荷兰豆掰两半。
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  4.干百合花洗净开水煮2分钟煮软捞出。
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  5.大蒜一半是粒，一半切碎末。
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  6.锅里放油，放入大蒜炒变色。
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  7.放入荷兰豆和百合稍加翻炒。
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  8.放入盐调味。
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  9.放入蚝油提鲜。
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  10.放入百合花瓣快速翻炒。
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  11.最后放入蒜末。
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  12.翻炒均匀即可出锅。

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