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胡萝卜炒肉
冬季心情
不知从何时起,我喜欢上了胡萝卜炒肉。肉被炒出了油脂,胡萝卜吸收了部分油脂,口感变成了软滑香甜。喜欢的朋友,可以试试哦。
简单
炒
酱香
十分钟
主料
胡萝卜
1根
五花肉
50g
米饭
1小碗
辅料
豆瓣酱
12g
食用油
4g
葱
2g
姜
2g
蒜
2瓣
盐
2g
胡萝卜炒肉的做法步骤
1.
原料:五花肉、胡萝卜和葱姜蒜。
2.
葱姜蒜切碎,胡萝卜切丝,五花肉切条。
3.
锅中倒入食用油,油热后下五花肉,煸炒。
4.
炒出五花肉的油脂后,加入豆瓣酱炒香。
5.
加入葱姜蒜炒香。
6.
加入胡萝卜煸炒。
7.
胡萝卜炒软后,加入盐调味,炒匀后关火。
8.
盘子里放入米饭,用葱花点缀,再倒入胡萝卜炒肉围在米饭周围,吃的时候,搅拌一下即可。
9.
色香味俱全的胡萝卜炒肉上桌喽。
小窍门&温馨提示
胡萝卜炒肉,用的调料很少,胡萝卜是脂溶性的食材,可以略微多点油,这样有利于人体对胡萝卜营养的吸收。
分类:
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