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西蓝花鸡肉沙拉
独家
筠旸JY
初级
拌
清淡
十分钟
主料
鸡胸肉
适量
西蓝花
适量
胡萝卜
适量
白煮蛋
适量
辅料
盐
适量
黑胡椒碎
适量
丘北沙拉汁
适量
西蓝花鸡肉沙拉的做法步骤
1.
西蓝花掰成小块,放入淡盐水里面泡一会儿去除残留物,胡萝卜洗净切成薄片,白煮蛋备用。
2.
锅内注水烧开后放入几滴油,把西蓝花胡萝卜片焯烫一下。
3.
过凉。
4.
控水放入小盆里,加少许盐调味,倒入丘北大拌菜口味沙拉汁。
5.
沙拉鸡胸肉,方便食用。
6.
切成片。
7.
码入盘中。
8.
白煮蛋切成四瓣。
9.
一起放入盘中。
10.
撒上少许黑胡椒碎。
11.
成品图!
12.
成品图!
13.
成品图!
分类:
凉菜
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