青椒炒白四季豆 独家

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  1.开水把四季豆烫至变色。
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  2.放大太阳下晒。
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  3.记得翻面，晒至两面白色。
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  4.这个样子，切丁。
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  5.干锅不放油，将四季豆炒干水分。
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  6.放少许盐调底味。
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  7.猪油放四季豆翻炒。
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  8.放入青辣椒翻炒。
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  9.加入大蒜适量盐。
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  10.加入生抽。
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  11.下饭菜。

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