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没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增

没有胃口?可以来一盘鱿鱼炒丝瓜,瞬间食欲大增

八角丝瓜功效与作用:
淡化色斑、促进大脑发育
八角丝瓜是植物丝瓜中一个特殊品种,因果实在长大以后表面会有多个凸起的棱,根据它的特性称为八角丝瓜。八角丝瓜肉质细嫩,味道略甘,具有淡化色斑、促进大脑发育等功效。
1、淡化色斑:八角丝瓜是一种有营养价值的绿色蔬菜,能为身体补充丰富的维生素C,并能淡化色斑、美白肌肤。
2、促进大脑发育:八角丝瓜有丰富的多糖和维生素,对人体大脑发育有促进作用,特别是处于发育期的青少年,吃八角丝瓜能让大脑功能增强,记忆力也会提高,食用还能缓解脑疲劳。

主料
辅料
调料

鱿鱼炒丝瓜的做法步骤

小窍门&温馨提示

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分类: 热菜 家常菜 中式宴请 快手菜 下饭菜
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