番茄炖牛腩独家

逝去的爱情发布

番茄炖牛腩

一道清淡的减肥菜谱
家常下饭菜！！！
初秋，菜谱！

食材明细

主料

调料

盐2克

番茄炖牛腩的做法步骤

1.洋葱，土豆，白菜，西红柿切块备用。
2.牛肉切块入高压锅，加入嫩姜，八角，炖45分钟。
3.油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒洋葱。
4.在倒入西红柿大火快速翻炒一分钟。
5.土豆，白菜一起快速翻炒。
6.将洋葱，西红柿，土豆，白菜一起倒入与牛腩一起炖。
7.装入碗中，一碗浓汤，味道不错！！！！

分类：热菜家常菜下饭菜午餐晚餐

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