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凉拌黑鱼片
蓝雨阳光780913
发布
高钙低脂的黑鱼肉片,滑嫩鲜美,配上三种蔬菜,营养价值极好。
中级
煮
微辣
十分钟
主料
黑鱼片
100g
辅料
金针菇
100g
黄瓜
1根
小白菜
50g
调料
辣椒油
2勺
醋
1勺
生抽
1勺
盐
适量
凉拌黑鱼片的做法步骤
1.
黑鱼片用盐码味。
2.
金针菇放入锅里煮熟。
3.
黄瓜切成丝。
4.
小白菜放入锅里煮熟捞出。
5.
三种蔬菜混合均匀放入盘中。
6.
黑鱼片放入锅中烫熟捞出。
7.
把烫熟的鱼片放在蔬菜上,调料搅拌均匀淋在鱼片上。
8.
分类:
凉菜
家常菜
查看全部(共8步)
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