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烤羊排肉
宸·羽
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初级
烤
孜然
一小时
食材明细
主料
羊排肉
500g
辅料
蒜
适量
姜
适量
葱
一个
调料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
酱油
适量
烧烤料
一包
胡椒粉
适量
烤羊排肉的做法步骤
1.
羊排肉清洗干净后,用清水泡一个小时。
2.
锅中放水,倒入羊肉,放入姜、料酒焯水。
3.
捞起后用温水洗去表面的浮沫,沥干水分。
4.
起锅热油,炒香姜块。
5.
羊肉倒入锅中翻炒。
6.
炒至水分收干,表面微黄。
7.
转入高压锅,放入盐和胡椒粉。
8.
倒入热开水,盖盖开大火,上气后煮10分钟,再转小火炖煮十分钟即可。
9.
时间到,已经软绵脱骨了。
10.
夹出一部分羊排肉。
11.
倒入酱油。
12.
撒入烧烤料,翻拌均匀放置一会儿,可以更好的入味。
13.
空气炸锅内放入姜葱蒜垫底。
14.
把羊排肉放入空气炸锅内,180度烤十分钟。
15.
时间到,成色还不错。
16.
翻个面,180度再继续烤十分钟即可。
17.
成品。外香里嫩,真的不要太香了😍
分类:
热菜
家常菜
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