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1.预先发好的海参清洗一遍。
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2.腐竹泡软,剪小段。
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3.瑶柱(干贝)泡软。
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4.蒜去皮,姜切片。
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5.冷冻鲍鱼鲜冻清洗干净,切花刀。(老公买的这熟鲍鱼,不好刷净,尽力了只能这样。)
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6.葱切葱花。
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7.热油锅,把姜蒜爆香。
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8.放瑶柱炒一下。
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9.倒入泡瑶柱的水和适量清水煮开。
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10.放入海参和腐竹的弯角部分(这部位比较硬,要煮长一点时间才软。)
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11.放入料酒,蚝油,生抽,老抽煮约15-20分钟。
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12.放入腐竹煮10分钟。
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13.放入鲍鱼煮约5分钟。
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14.放入葱花拌匀即可。
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15.鲜美。