凉拌野蕨菜

深山野草

凉拌野蕨菜

神农架有中国最好的生态环境，就有中国最健康绿色的野菜。

主料

野蕨菜适量

辅料

蒜适量

配料

盐适量

凉拌野蕨菜的做法步骤

1.洗净切段
2.加少许盐
3.淋点香油
4.加鲜红辣椒（可以不加）
5.加葱花（建议加，可以提香）

分类：凉菜家常菜老人春季食谱学生

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