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蒜苗炒榆钱
兰杏梅
榆钱——春时野菜香!
榆钱乃榆树的果实,性平、味甘、 微辛、形似铜钱,在春季可制成各种美食。
简单
炒
原味
十分钟
主料
榆钱
适量
蒜苗
一小把
辅料
面粉
少许
清水
适量
调料
食用油
适量
盐
少许
蒜苗炒榆钱的做法步骤
1.
刚摘的榆钱,清洗控水。
2.
少量多次撒入干面粉,再加入少许盐和食用油,搅拌均匀即可。
3.
水烧开,把拌好榆钱均匀放在笼屉上,大火蒸五分钟。
4.
已蒸好。
5.
取出,放入盆中,用筷子搅散。
6.
成品图。
7.
择好的蒜苗,洗净,切段,备用。
8.
锅烧热放适量油,倒入蒜苗加少许盐炒香,再倒入蒸好的榆钱,翻炒几下即可。
9.
出锅装盘。
10.
鲜嫩可口。
分类:
热菜
家常菜
春季食谱
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