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珍珠花菜瘦肉汤
宸·羽
珍珠花菜别名甜菜、真珠菜,味微苦、甘淡,有独特的辛香气,一般用来煮汤,熬水喝,有祛湿清火、凉血解毒、祛瘀明目的作用,营养丰富,富含多种维生素。
简单
煮
原味
十分钟
主料
珍珠花菜
100g
瘦肉
150g
调料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
鸡精
少许
清水
适量
珍珠花菜瘦肉汤的做法步骤
1.
珍珠花菜。
2.
摘洗干净。
3.
瘦肉用盐、 胡椒粉、 淀粉、 油,腌拌一会儿。
4.
锅中水烧开, 投入珍珠花菜。
5.
接着放入瘦肉片。
6.
加入适量的盐 、胡椒粉 、鸡精调味,肉片变色即熟。
7.
成品。 入口醇郁,味美甘香。
分类:
汤类
家常菜
查看全部(共7步)
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