拌西兰花

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拌西兰花

现在已经成为我们家的保留菜单，今年老人家种了好些西兰花，自从发现这个做法以后我们好像都没有再炒过了，都这样做，每次都抢光光。

食材明细

主料

西兰花适量

辅料

调料

拌西兰花的做法步骤

1.备好蒜末和辣椒，辣椒我用酱油泡的彩椒。
2.西兰花洗干净切好。
3.烧一锅水，水开后倒入西兰花。
4.煮变色就可以夹出来放盆子里。
5.热锅下油。
6.关火，倒入蒜末和辣椒。香味自然出来了
7.加点盐糖生抽蚝油。拌匀。
8.倒入烫过的西兰花。拌匀。
9.每次做这个菜都不会剩。

分类：热菜家常菜

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