下载 APP
搜索

快手家常菜——香菇肉末炒冬瓜

快手家常菜——香菇肉末炒冬瓜

冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美

冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日食尤为适宜
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用

主料
辅料
配料

香菇肉末炒冬瓜的做法步骤

小窍门&温馨提示

冬瓜要切片 不能太厚快了  因为属于快炒类

              香菇提前用温水加少许白糖泡发

               肉末尽量选取肥瘦相加的
分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生
查看全部(共7步)

大家都在做

家常菜做法
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页