青豆炒虾仁独家

米拉Miira

青豆炒虾仁

主料

辅料

调料

青豆炒虾仁的做法步骤

1.准备适量鲜虾。
2.去头去虾线去壳，取出虾仁。
3.将青豆和玉米焯水。
4.胡萝卜切丁焯水捞出备用。
5.虾仁依次焯水备用。
6.锅中预热入油烧热，放入青豆，玉米和胡萝卜翻炒一下。
7.加入虾仁翻炒均匀。
8.放入蚝油炒匀提鲜。
9.出锅加盐调味即可哦。
10.好吃又低脂的家常菜完美呈现。
11.成品图。

小窍门&温馨提示

食材依次焯水缩短烹制时间，完美锁住营养哦！

分类：热菜家常菜

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