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蒜香鸡块
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清酒淡茶
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冬令进补,鸡肉蛋白质含量丰富,容易消化,是老人和孩子平时的首选。
简单
炒
咸鲜
半小时
食材明细
主料
鸡腿
3个
辅料
胡萝卜
适量
辣椒
适量
葱花
适量
蒜片
适量
调料
盐
适量
生抽
2匙
老抽
适量
蚝油
1匙
蒜香鸡块的做法步骤
1.
锅内放水烧开,放入切好的鸡腿块,加入料酒。
2.
放入葱段。
3.
放入姜粉(我比较喜欢用姜粉,用生姜可以的),大火烧开,煮约15分钟后捞出控水。
4.
锅内放油烧热,放入葱花和蒜片爆香。
5.
放入胡萝卜片。
6.
放入辣椒炒匀。
7.
加入鸡块。
8.
放生抽。
9.
加入老抽。
10.
放一勺蚝油。
11.
加入盐炒匀即可。
12.
盛出装盘。
小窍门&温馨提示
切鸡腿的时候可以等到鸡腿半化冻之后,这样比较好切。一般我做菜放蚝油以后就不放味精了。
分类:
热菜
家常菜
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