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香辣花菜
独家
蓝雨阳光780913
香辣脆爽。
初级
烤
香辣
十分钟
主料
花菜
500g
辅料
辣椒粉
2勺
调料
橄榄油
2勺
盐
适量
生抽
2勺
香辣花菜的做法步骤
1.
花菜用撕成小朵以后盐水泡几分钟捞出沥水。
2.
把花菜放入烤盘。
3.
选择高火10分钟。
4.
三分钟后,拉出空气炸锅,撒入辣椒粉再放入炸锅内烤3分钟。
5.
拉出,放入盐,橄榄油和生抽搅拌均匀继续空气炸锅炸。
6.
搅拌一下,让花菜裹满调料。
7.
出锅。
8.
脆爽,香辣。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共8步)
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