马兰头包菜拌鸽胸肉独家

不做妖精好多年发布

马兰头包菜拌鸽胸肉

食材明细

主料

鸽胸一个
包菜120g
马兰头80g

辅料

自制辣椒油小许

调料

食盐半克

马兰头包菜拌鸽胸肉的做法步骤

1.马兰头摘洗干净。
2.捞出沥干水分。
3.包菜切丝。
4.锅烧开水。
5.放包菜和马兰头焯水。
6.开锅煮3分钟，捞出过冷水。
7.煮马兰头的时候取鸽胸肉。
8.撕成块。
9.放撰干水分的蔬菜。
10.放食盐。
11.放自制辣椒油。
12.拌匀。
13.成品。

分类：凉菜家常菜

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