烤花菜独家

蓝雨阳光780913 发布

烤花菜

营养脆嫩的一道蔬菜。

食材明细

主料

花菜200g

辅料

辣椒油1勺

调料

烤花菜的做法步骤

1.花菜用清水浸泡一会儿洗净。
2.放入清水中煮开。
3.花才略微变色捞出。
4.放入烤碗中。
5.烤2分钟。
6.各种调料放入碗中拌匀。
7.2分钟后倒入花菜碗中再烤2分钟。
8.把花菜和调料拌匀。
9.脆嫩鲜美的花菜出锅。

分类：热菜家常菜

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