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烤花菜
独家
蓝雨阳光780913
发布
营养脆嫩的一道蔬菜。
初级
煮
微辣
十分钟
食材明细
主料
花菜
200g
辅料
辣椒油
1勺
调料
盐
适量
醋
1勺
生抽
1勺
烤花菜的做法步骤
1.
花菜用清水浸泡一会儿洗净。
2.
放入清水中煮开。
3.
花才略微变色捞出。
4.
放入烤碗中。
5.
烤2分钟。
6.
各种调料放入碗中拌匀。
7.
2分钟后倒入花菜碗中再烤2分钟。
8.
把花菜和调料拌匀。
9.
脆嫩鲜美的花菜出锅。
分类:
热菜
家常菜
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