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肉末烧海带
兰杏梅
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海带控制胆固醇吸收的“海上之蔬”。
健康又营养,美味下饭菜,老少皆宜。
简单
炒
原味
十分钟
食材明细
主料
水发海带
250g
肉末
50g
辅料
葱花
5g
清水
少许
调料
花生油
适量
盐
3g
生抽
15g
鸡精
少许
肉末烧海带的做法步骤
1.
水发海带洗净,切丝。
2.
肉末,备用。
3.
葱花备用。
4.
炒锅置火上,倒入适量花生油,待油温烧至七成热,加肉末煸炒,放入葱花炒香,倒入海带丝翻炒均匀,加生抽和少许清水烧至海带软烂,用盐和鸡精调味即可。
5.
出锅装盘。
6.
美味可口。
分类:
热菜
家常菜
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