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杏鲍、木耳烧双荤

阳の光 发布
杏鲍、木耳烧双荤

饮食多样化,多种食材混烧,不但解决了食物的单一也符合现今的快节奏、营养全面的要求。
别说没有条件和时间每餐做七荤八素,即便是做了也吃不了那许多。
这一盘营养还是全面的,再搭盘蔬菜一天所需营养也基本满足。

食材明细

主料

辅料

配料

杏鲍木耳烧双荤的做法步骤

小窍门&温馨提示

鸡蛋最后放就不会煮老。
分类: 热菜 家常菜 夏季食谱
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