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南瓜蒸排骨
sunnykc
做这道菜主要是因为家里有糖尿病人。听说南瓜对糖尿病有好处,所以做了这道菜。其实对于新手来说也是不错的选择,因为制作十分简单!
简单
蒸
清淡
半小时
主料
南瓜
200g
排骨
500g
辅料
蒜头
三小颗
姜
三片
配料
酱油
适量
白胡椒粉
适量
生粉
适量
油
适量
盐
适量
南瓜蒸排骨的做法步骤
1.
首先是洗好排骨。控干水
2.
把蒜头和姜切成末
3.
然后加入蒜末和姜末和盐、白胡椒粉、酱油(厨邦的酱油不错)、生粉、最后加油。油一定要加完生粉后在加
4.
用手把排骨和调料搅拌均匀。腌十来分钟。
5.
在腌排骨的时候可以把南瓜切成小片并加上少量的盐和蒜末。然后搅拌均匀。
6.
等排骨腌好后,把排骨铺在南瓜上面。
7.
把南瓜排骨放到电饭锅。饭熟就可以啦
8.
成品
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