西兰花炒虾仁

• 
  1.准备好原材料洗净备用。
• 
  2.准备好配料，洗净，切片
• 
  3.西兰花掰成小块，放入沸水中焯一下，大虾拔去壳，备用。
• 
  4.油烧至八成热，放入姜片爆锅，炒香放入虾仁，西兰花，胡萝卜
• 
  5.加入适量的花椒粉，盐，炒熟成盘即可。

小窍门&温馨提示