苦瓜煎鸡蛋

谜琪发布

苦瓜煎鸡蛋

很喜欢吃苦瓜，也很喜欢吃煎鸡蛋，所以就很喜欢很喜欢吃苦瓜煎鸡蛋~ 哈哈……

清香爽口，清热解毒……

食材明细

主料

辅料

食油适量

配料

苦瓜煎鸡蛋的做法步骤

1.苦瓜洗净去籽，先切条，再切成细丁。
2.先炒一下苦瓜，一、这样煎时不至于苦瓜没熟透，二、先炒一下苦瓜可以去下苦味，适合不太吃苦的人。
3.把炒好的苦瓜盛到大碗里，打入鸡蛋，加适量盐、鸡精，搅拌均匀。
4.锅烧热，下入油，烧热，边搅拌边倒入锅里。
5.两面煎黄。
6.可根据自己喜好，煎成整块，或者炒散一点点。

分类：热菜家常菜湘菜老人朋友聚餐夏季食谱午餐

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