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1.1步骤:切: 将鱼宰杀干净,待用;
在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,但不要将鱼骨砍断,从鱼尾开始,顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,直至鱼头,这就分开了一侧的鱼肉,另一次同样处理;处理的鱼片要看你自己的刀工咯,我是比较讲究刀工以及色泽配料方面,所以我是切薄片,这样对腌制肉片,会比较入味,口感不错这是我已经切好的一半鱼
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2.处理好后的整形后的鱼,呵呵,为了装盘好看
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3.2:腌:然后将鱼肉装入一个空碗,放入料酒适量,蛋清一个,盐适量(因鱼肉的多少来放),现在要看你的手的力度咯,鱼肉的好吃现在关键的一步就是把鱼肉打上劲,大约两分钟左右,差不多啦,放着待用,因为是家常制作,所以鱼骨就不用麻烦啦,
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4.(2):将锅烧热,放入菜籽油适量,等油烧热后,将生姜和大蒜放入锅中炒香,然后将鱼骨放入煎制一下,盛出备用,再锅中倒入低油,将买来的酸菜洗净,切段,用水泡下(太咸,减去味重)锅中放入适量的低油,放入生姜跟大蒜,爆香锅底,然后放入处理好后的酸菜,爆炒几下,烹入料酒,糖,注意:盐先不要放,因为酸菜是咸的,放入水,然后倒入煎好的鱼骨,大火烧开,让酸菜的盐酸味与鱼骨的鲜味跳出来吧,哈哈。(烧开5分钟左右)将味道调好,把鱼骨和酸菜盛入锅子中
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5.现在就是处理鱼片的时候咯~汤底旺火烧开,(这边最主要注意的是:一定要等水开后,火候要旺火,这样处理出来的鱼片肉质会比较嫩,)将鱼片分散着倒入锅子,注意不能用铲子搅动鱼片,这点很重要,要用锅子把柄的力度来搅动鱼片哦~(这也是小技巧哦,呵呵 )不易将入味的鱼片味逃跑,还有不易碎~,待开后就关火吧。小心翼翼的将鱼片与汤盛出放入酸菜上面,
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6.味,色,香的最后一步来咯~
浇汁~一蒜,二辣,三麻,四香,(香味团聚咯),
将蒜蓉洒入鱼肉上面,这次的油要稍微多点咯,将锅子放入油,将油烧到80度左右,适量浇汁到蒜蓉上面,然后洒入辣椒片,第二次把辣味浇出来咯,
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7.然后放入葱花和适量几颗花椒,撒上点胡椒粉,(按照自己口味放与不放)成品出来咯,最后还有最重要的一点是,炖,把美味炖出来吧~
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8.温馨提示:包装的酸菜是调过味道的,也比较脏,味道不怎么正,那次我包装的酸菜后来还洗了好几次,后来味道自己调,还是那种菜市场称的酸菜自己处理后做出来的味道纯正哦~,2:因为是家常所以不必像酒店那样需要很多的油去滑鱼片,麻烦又浪费,,也不需要生粉去为了觉得肉质的嫩,那就错了,这样反而更影响鱼肉本身的口味,
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9.1:做这道菜,盐要适中放,因为酸菜的关系。与腌制鱼肉中也有盐,所以这点也很重要。
2:为什么我这边要特指要用菜籽油:菜籽油食物营养价值高,有很多种菜系佳肴做法。菜籽油无论蒸煮,清炖,还是烧卤,煎炸,都风味香浓,营养丰富。菜籽油[青油]还具有较高的食疗营养价值。去腥增香效果佳~