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咸肉冬瓜汤
英子草23
初秋燥热,餐桌上自然少不了一碗清淡爽口的汤,而这道“咸肉冬瓜汤”成了我家餐桌汤的首选了,冬瓜能解暑利水,美容瘦身,减肥的mm应该多吃些。
初级
烧
咸鲜
二十分钟
主料
冬爪
300g
咸肉
100g
扁尖笋
100g
辅料
油
适量
葱
适量
生姜
适量
料酒
适量
咸肉冬瓜汤的做法步骤
1.
准备主料食材。
2.
咸肉切片放清水中浸泡,除去过多的咸味。
3.
扁尖笋切段清水中浸泡15分钟,去除多余咸味。
4.
冬瓜去皮,洗净切片。
5.
锅中热油,5成热时放姜片煸香
6.
放咸肉、扁尖笋翻炒2分钟,放入一勺料酒去腥。
7.
放入一大碗水,大火煮沸,转小火煮10分钟
8.
下冬瓜片煮至冬瓜断生软熟。
9.
放入葱花拌匀即可。
小窍门&温馨提示
1 咸肉、扁尖笋本身有咸味的,不需再加盐。
2 扁尖笋很鲜无需加味精。
分类:
汤类
汤羹
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