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酱爆鸡丁
丹妮妮
假期即将结束,越发的不想做饭了,感觉做多了吃不了,扔了可惜,不扔吧,又要吃剩的,翻翻冰箱看看还有点鸡胸肉,就做一个简单的酱爆鸡丁吧,秋天天气干燥,不妨吃点低热量的鸡肉也不错啊。
简单
爆
酱香
二十分钟
主料
鸡胸肉
2块
黄瓜
1根
辅料
大蒜瓣
4瓣
料酒
适量
淀粉
适量
香油
适量
配料
李锦记京式甜酱
1勺
六必居干黄酱
50g
白糖
10g
清水
适量
酱爆鸡丁的做法步骤
1.
准备好材料。
2.
将鸡胸肉去除白膜冼净,切成小丁,倒入料酒和淀粉搅匀。
3.
黄瓜切成同样大小的丁,大蒜切片。
4.
甜面酱、干黄酱、白糖、清水倒入碗中,搅拌均匀成酱汁。
5.
锅中放宽油,油温3成热度即可放入鸡丁,变色后即可捞出。
6.
锅烧热后留底油,先下蒜片爆香。
7.
倒入酱汁要不停的搅拌1-3分钟,直到酱汁浓稠。
8.
酱汁粘稠后,倒入滑油后的鸡丁,炒至鸡丁变色,不断翻炒,使鸡丁全部沾满酱汁
9.
最后倒入黄瓜丁,翻炒均匀后即关火。
10.
最后点入几滴香油即可。
小窍门&温馨提示
1.鸡胸肉要去掉里侧一条白色的筋膜,免得影响口感。
2.这道菜只要调好这一碗酱料,炒制这个菜基本上是100%的成功。
3.出锅前淋一点点香油,可以给这道菜锦上添花。
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