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无肉也欢【红烧素鸡】
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营养贴士:
素鸡虽然是素食品但是其富含蛋白质有素中之荤之说
多吃素不仅有助于健康还实惠啊,但是美味也是很重要的
今天这个素鸡不仅实惠更是享受了肉食之欢
简单
烧
五香
二十分钟
食材明细
主料
素鸡
适量
辅料
生抽
适量
老抽
适量
蚝油
适量
糖
适量
五香粉
适量
盐
适量
鸡精
适量
红烧素鸡的做法步骤
1.
原料图
2.
素鸡用油炸成焦黄状态
3.
调一个碗汁生抽两大勺,蚝油一大勺,老抽半大勺,糖一大勺 盐和鸡精适量
4.
热锅凉油爆香五香粉
5.
倒入炸好的素鸡
6.
倒入碗汁和开水烧制,直至汤汁浓稠就好了
小窍门&温馨提示
提示:简单之极 零厨艺也可以
好吃没道理
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