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南瓜绿豆汤
乄佧哇咿︷
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因为宝宝缺锌,所以知道南瓜是补锌的。所以要多吃南瓜。而且还是女人的美容品。呵呵,甜甜的。绵绵的很好吃哦
初级
煲
甜味
一小时
食材明细
主料
南瓜
500g
辅料
绿豆
120g
配料
糖
适量
南瓜绿豆汤的做法步骤
1.
绿豆浸泡半小时,煮出来会滑点
2.
南瓜切块
3.
绿豆凉水入锅大火煮开
4.
小火煮到绿豆开花
5.
加入南瓜大火煮
6.
煮到南瓜个个浮起来
7.
浮起来的绿豆渣过滤掉,没渣的绿豆口感更好
8.
加入糖调味即可
小窍门&温馨提示
绿豆要浸泡一下,会滑点。
绿豆渣要过滤掉。口感好
分类:
汤类
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