补锌

新鲜猪肝、小葱、干辣椒、嫩姜、花椒、盐。

西兰花、樱桃萝卜、紫菜、李锦记蚝油、盐。

生蚝、香葱、盐、鸡蛋、胡椒粉。

生蚝、大蒜、盐、辣椒碎。

生蚝、红葡萄酒酒、盐、胡椒粉。

扇贝、大蒜、干黑豆豉、盐、油。

扇贝肉、蘑菇、青椒、色拉油、盐、料酒、黑胡椒碎、生粉。

扇贝肉、娃娃菜、粉丝、高汤、葱花、盐、蚝油、蒜。

辣椒、猪肝、料酒、胡椒粉、盐、生抽。

猪肝、豆芽菜、千张丝、豆瓣酱、干辣椒、生抽、姜蒜末、花椒、料酒、生粉、油盐。